Kickboxing
Kickboxing powstał z połączenia dalekowschodnich sztuk walki ze współczesnymi sportami walki, takimi jak boks. Wraz z jego rozwojem wprowadzono nowoczesne metody nauczania i treningu oraz opracowano regulaminy sportowe, które umożliwiły prowadzenie realnej rywalizacji przy zachowaniu bezpieczeństwa zawodników.
Obecnie kickboxing stanowi jedną z podstawowych baz dla zawodników walczących w tzw. stójce.
Formuły walki w kickboxingu
Rywalizacja sportowa w kickboxingu może przebiegać według różnych regulaminów i formuł:
- Pointfighting – walka przerywana prowadzona na planszy.
- Light Contact – walka ciągła z ograniczonym kontaktem, prowadzona na planszy.
- Light Kick – walka ciągła na planszy z ograniczonym kontaktem, z możliwością stosowania kopnięć typu low kick.
- Full Contact – walka ciągła z pełnym kontaktem. Pola trafień ograniczone są do twarzy oraz przedniej części tułowia do pasa. Dopuszczalne są również niskie podcięcia. Walka odbywa się w ringu.
- Low Kick – formuła zbliżona do Full Contact, rozszerzona o możliwość atakowania nogą uda przeciwnika.
- K1 Rules – formuła zbliżona do Low Kick, dodatkowo dopuszczająca uderzenia kolanem.
- Thai Boxing – formuła zbliżona do K1 Rules, dodatkowo obejmująca uderzenia kolanem i łokciem w zwarciu.
- Formy przy muzyce – układ technik wykonywany do wybranej muzyki.
Historia kickboxingu
Korzenie kickboxingu sięgają wielu wieków wstecz. Jednym z jego źródeł są tradycje dalekowschodnich sztuk walki, w tym boks tajski – muay thai, rozwijający się na terenach współczesnej Tajlandii.
Początków podobnych form walki można również doszukiwać się w starożytnej Grecji, gdzie praktykowano sztuki walki pozwalające na zadawanie ciosów rękami i nogami oraz stosowanie rzutów.
Współczesny kickboxing zaczął rozwijać się równolegle na trzech kontynentach – w Azji, Ameryce Północnej, przede wszystkim w Stanach Zjednoczonych, oraz w Europie – na przełomie lat 60. i 70. XX wieku.
Mimo wspólnej bazy poszczególne odmiany kickboxingu rozwijają się niezależnie, tworząc własne zasady oraz charakterystyczne formy sportowej rywalizacji.